Juegos para niños y padres

Diversión y entretenimiento en el hogar

El niño pequeño gira como un trompo hasta caerse mareado, el joven disfruta del vértigo de la montaña rusa y el abuelito se queda adormilado con el vaivén de su mecedora.

Y cuando nuestro bebé llora o se muestra inquieto, lo alzamos en brazos y lo acunamos. Lo hacemos instintivamente, sin pensarlo mucho. Y es lo correcto. No cabe duda: todos, grandes y pequeños, lo pasamos bien mareándonos (un poquito). El origen de este placer instintivo y ancestral está situado en el oído medio.

Juegos para niños y padres

Volar por los aires, más que un juego

Para que el ser humano pueda mantener el equilibrio, necesita un pequeño órgano llamado laberinto, que se encuentra en cada uno de sus oídos. Se trata de tres pequeños canales semicirculares entrelazados -realmente laberínticos- que detectan las posiciones y los movimientos de la cabeza y transmiten, esta información al cerebro.

Este, a su vez, informa a los ojos y a los músculos, a fin de que sepamos dónde y en qué posición nos encontramos y cómo hemos de movernos adecuadamente. En el caso de los niños, este órgano del equilibrio, también llamado sistema vestibular, interviene en muchos procesos de desarrollo como, por ejemplo, en el aprendizaje de la marcha y del habla.

Juegos para niños y padres En el feto, el sistema vestibular comienza a formarse a partir del quinto mes de la gestación. Muchas embarazadas notan que su hijo se tranquiliza cuando dan un paseo, ya que el vaivén de la marcha produce pequeñas olas en el líquido amniótico que lo mecen y le dan placer, además de contribuir a la maduración de los nervios que comunican el órgano del equilibrio con el cerebro. Después de nacer, algunos bebés mueven la cabeza rítmicamente, en un intento de producirse ellos mismos este goce tranquilizador.

Acunar para poder andar Incluso nuestras expresiones lingüísticas recogen la importancia del sentido del equilibrio. Cuando hablamos de "una persona equilibrada", no nos referimos sólo a su porte físico, sino sobre todo a su estado psíquico. Si acunamos a nuestro hijo, lo ayudamos a alcanzar un estado psíquico equilibrado.

Pero no sólo se trata de tranquilizar al pequeño. A los niños les gusta hamacarse y dedicarse a juegos movidos también cuando están de buen humor. Instintivamente saben que necesitan estimular su laberinto o sistema del equilibrio. La hazaña de aprender a caminar, sin ir más lejos, depende en gran parte del estado de desarrollo de este sistema. El sentido del equilibrio hace que la secuencia de los movimientos sea la correcta, que se tensen los músculos adecuados, que el cuerpo se mueva en la dirección deseada...y que en todo este complejo conjunto el pequeño se mantenga de pie. También e1 aprendizaje del habla y otras áreas del desarrollo físico y psíquico tienen que ver con el estado de madurez del sentido del equilibrio. Por eso, los padres deberían fomentar en su hijo los juegos moviditos, tanto dentro de casa como en la plaza.

Desgraciadamente, nuestros hijos se vuelven cada vez más sedentarios, incluso los más chiquitos. En casa no pueden alborotar porque se enojan los vecinos, la plaza queda lejos y también las escuelas suelen fomentar otras virtudes antes que el alboroto. La consecuencia son retrasos o pequeñas disfunciones del habla, la práctica de caminar, el aprendizaje o la visión.

Juegos estimulantes

Existen terapias para estimular a los niños que sufren estos pequeños retrasos. Pero para la mayoría de los pequeños constituye suficiente estímulo que los padres jueguen con ellos y no frenen su natural deseo de alborotar y moverse. He aquí unos juegos adecuados para esta edad:

Mecer, acunar: Una necesidad del bebé que los padres satisfacen instintivamente.
Bailar: Poner música suave o movida, alzar al niño en brazos y bailar con él.
La sillita de la reina (o hacer el avión): Hamacar al pequeño sobre los brazos entrelazados de ambos padres.
Arre caballito: Sentarlo sobre nuestras rodillas y moverlas cada vez más rápido. Al final, el jinete cae en la cuneta (se echa al niño hacia atrás, sujetándolo de las muñecas).
Astronauta: El adulto se echa boca arriba, con un almohadón sobre el vientre y las piernas encogidas. El niño se sienta sobré el almohadón y usa las rodillas del padre como respaldo. La cara de éste hace las veces de panel de comando. Si el niño toca la boca, la nariz, etc., la nave inicia diversos movimientos.

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